반응형 마테차1 태양의 마테차로 건강을 챙기자 다이어트와 당뇨 두마리 토기 잡기 마테차란 무엇인가? 남미 사람들이 즐겨 마시는 마테차 우리나라에서 녹차를 즐겨 마시듯이 남미 사람들은 마테차를 즐겨 마신다고 합니다요. 마테차는 남아메리카의 아열대 지방에서 자라나는 나무 중 Mate(마테) 나무에서 자라나는 잎으로 만든 차입니다 잎을 볶아서 차로 마시거나 그냥 말린 걸 끓여 먹는다고 합니다 ( 차이점은 딱히 없으나 풍미에 차이가 있다고 합니다요 ) 맛은 약간 쌉쌀한? 맛이라고 볼 수 있는데요 일반적인 녹차의 쓴 맛보다 조금 강한 편? 근데 거부감이 들정도로 그렇게 엄청 쓴 편이 아닙니다요. 마테차의 성분 마테차의 성분은 폴리페놀과 비타민C 그리고 철분을 가지고 있는데 철분은 녹차보다 3배 가까이 많다고 합니다요 그밖에 칼슘과 마그네슘이 들어 있으며 비타민과 미네랄, 아미노산 15가지를 .. 2024. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
